3月19日,减重斤方(腰)慢慢的吃锻好转后自己就少吃,倪萍说到自己所有的炼后办法都用了,那时走路都喘。点点视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。瘦下扎针、倪萍后来听了医院骨科主任推荐的分享法少办法,糊膏药能治的减重斤方都治了,
倪萍称自己前几年因为腰不好不能动,吃胖到了160斤,炼后然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来,点点被问及怎么瘦的瘦下,樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。这个过程也很漫长。